Отвес с утра 300 гр
4/? день питьевой, сорвалась на пломбир в вафельном стаканчике...Но я не бросаю диету, буду продолжать...

К.921
Б.25.4
Ж.30.2
У.138.3

*вода около 600 гр
*йогурт питьевой Чудо = 267 ккал
*компот = 248 ккал
*мороженое = 174 ккал
*какао на молоке = 234 ккал