Отвес с утра был 300гр
6/? День питьевой

К.736
Б.33.1
Ж.27.8
У.90.1

Рацион:
*вода около 800-1000гр
*компот из смородины = 138 ккал
*активиа питьевая = 229 ккал
*какао на молоке = 210 ккал
*сгущёнка примерно 50гр(хотя мне кажется меньше) = 160 гр