⁣Всем привет!
Пришлось завести новый дневник, так как старый был зарегестрирован на страницу вк, которую пришлось удалить по определённым причинам, а на новую страничку дневник не привязать, к сожалению
Сегодня на завтрак всё как всегда протеиновый коктейль и чай
Сегодня коктейль развела не просто в воде, а в кефире 1% жирности, получилось очень сытно

К коктейлю добавила клетчатку, вчера купила огромную банку
Написано что клетчатка с Кедровыми орешками, но почему то безвкусная и даже запаха орешков нет, наверно это говорит о натуральности продукта, что он без добавления всякой ерунды
В обед я взяла лаваш и сыр, потому что утром проспала на работу и вылетела из дома как ошпаренная успеха схватить то, что под руку попалось
Вечером буду яблоки с корицей запекать, если не обленюсь и не завалюсь спать