Доброе утро!
Как прошел у вас вчерашний день?
У меня очень сумотошно ))) Даже вот сюда не успела написать ))) Но за то провела его правильно ))) не ела лишнего и на фитнес сходила. Весы порадовали небольшим минусом )))
Девиз дня: в любой непонятно (что бы съесть) ситуации делай планку!
Я кстати начала марафон: каждый день делаю планку 3 подхода по 20 сек.
Желаю и сегодня всем держаться и хорошеть по плану )