Мотивация сильная штука. Я вот ,например,хочу фотосессию,но пока стесняюсь своего тела, что оно будет выглядеть не так,как мне хочется. Кстати, смотрю в зеркало, вроде не такая и жирная. Потом смотрю фотки,Такой я мамонт конечно. Живот торчит, бока, лицо распухлилось. Талия заплыла,жопа поплыла.ФИГУРА КВАДРАТ.

Что за на*р?какая шоко?какой ?? Типа чтобы пережрать его и потом больше не есть сладости?

У меня тоже есть?жопа не влезает.

Доброе утро! Постепенно возникает ленька, что-либо писать сюда и хочется все забросить. Но есть правило одного месяца,которое гласит :Продержись месяц, потом все войдет в привычку.Главное не сдаваться ?
Пы.Сы.Девочка меня мотивирует в инстаграмме. Идеальная фигура.

А на обед как обычно гречка и свежий салат с тунцом.

Часто ли Вам " смотрят в рот" ,когда вы на диете и кушаете свою еду??❓

Я поняла,как все таки называется мое питание.ГРЕЧКА ВСЕМУ ГОЛОВА,ГРЕЧЕЗАВТРАК,ГРЕЧЕОБЕД. Иногда даже ГРЕЧЕУЖИН. Интересно,как скоро мне надоест гречка.

Доброе утро) сегодня весы мне показали цифру 53.8
За два дня минус 1.2
Такое ощущение, что я всегда ела, как в последний раз. Скорее всего этот кг является той вредной едой, которую я не съела в эти два дня.

Обруч 25минут

На ужин сегодня курица в томатном соусе и салат. А вот и моя мотивация.Фото До очень похоже на меня(Грусть,Тоска.Как знать,может быть и я скоро смогу похвастаться такими успехами.?

Мой наивкуснейший обед в офисе)я серьезно.Очень вкусно.Гречка и салатик

Судя по моим наблюдениям,бОльшую половину дневников здесь нужно удалить,дабы не смущать других пользователей.Я сомневаюсь,что постами с жирностями ,сладостями и прочей кучей неполезности можно хоть как-то замотивировать девочек.⛔⛔⛔

Итак.Первая запись в мой электронный дневник.Сегодня 27.09.16 года.Увидела данную ссылку в группе 40 кг. Мне кажется интересная задумка.Посмотрим ,что из этого выйдет.
На данном этапе мой вес составляет 55 кг.Хочется вернуть былую форму,так как через 2 месяца планируется поездка в Тайланд и не хочется смущать тайцев своими формами.