40кг Дневники 40кг Дневники
  • Лента
  • Регистрация
  • Вход
  • Меню
Julia_Zefirr
Julia_Zefirr
Подписаться ОтписатьсяВы подписаны Загрузка...
Хочу изменить образ жизни, подтянуть тело, похудеть и избавиться от зависимости от хлебобулочного и сладкого.
157см, 47кг
0 подписчиков 0 подписчиков
11 подписок
Записи за Октябрь 2016 | все записи

2 октября, 17:18

Вчера день был никакой.. я съела кучу хлебцов и вообще последние две недели сплошной зажор..((
Но теперь такого не будет! Ура! Вообщем этот зажор был две недедр, ровно столько, сколько была задержка. Сегодня случилось это "счастье" поэтому могу держать себя в руках.
Сегодня было:
1) рисовая каша, хлебец
2) яблоко
3) рисовая каша, хлебец
4) раба запеченная с морковкой, луком и сыром + венегрет

0

1 октября, 07:21

Завтрак:
1) овсянка
2) банан
3) хлебец
Было вкусно и полезно))
Всем продуктивного дня!

0
Архив записей
2017: Фев
2016: Окт, Сен
© Online Media Group Ltd 2016