?Я жила в кайф, вне дневника? ну что сказать, каюсь, но последствия не очень страшные +700 гр. 67,7 мой вес

Завтрак сегодня - творог 100 гр., кофе с молоком без сахара
Обед борщ с индейкой
Ужин рыба жареная 1 кусочек горбуша