Здравствуйте ДЕВУШКИ !!! Здравствуйте КРАСАВИЦЫ !!! Всем, кто стремиться к совершенству и здоровью на этом форуме ДОБРОЕ УТРО.
Сегодня первый мой день оздоровления и "остройнения" после вчерашнего ознакомительного с Вами и с форумом.
Дарю вот такую картинку в начале своего пути к СОВЕРШЕНСТВУ.
Потому что: я работаю в театре оперы и балета (недавно) и вижу таких красавиц каждый день. Красивых, гибких, грациозных, красивых. А я бухгалтер. Сидячая работа. И, конечно же, хочется тоже быть КРАСИВОЙ.
Итак, с чего я начинаю:
Вес 105,5 кг. Бедра 127 см. Талия 103 см. Грудь 116 см и чуть выше 98 см. Шея 41 см. "Ляшечка" 74 см и голень 40 см. Рука в предплечье 40 см.
Как видите "Мелочью" меня не назовешь , добавьте ко всему этому мой королевский рост 178 см. И Тогда Вам будет понятно какая Я.
Сегодня у меня в планах начало ограничений. Пока никаких диет, просто ещё не освободила холодильник от продуктов. Хотя там ничего такого нет.
Главная моя задача избавиться от обжорства и сладкого, которое я люблю, как маньячка. Это действительно для меня большая задача. И, конечно же, каждый день физические упражнения.
ВСЕМ ХОРОШИХ ВЫХОДНЫХ !!! ТЕРПЕНИЯ !!! ВЕРЫ В СЕБЯ !!! И КРАСОТЫ !!! ВНУТРЕННЕЙ И ВНЕШНЕЙ !!!