Это был обед. Рис с горошком и кукурузой, чуть оливкового масла и соевый соус. За кадром салат из помидоров. Сегодня пробежала 6 км из которых шла только 300 метров, потому что парень насильно заставил отдохнуть. Сожгла 432 ккал.
После пробежки был чай и обезжиренный творог - тяжело доживать до утра голодной)
Сегодня я сделала фотографии себя со стороны и не покажу их вам, потому что это просто УЖАСНО. Я не думала, что все настолько плохо. Но я буду делать такие фото время от времени и когда результат будет заметен, то выставлю до/после. И тогда ваши глаза будут страдать! Мухаха. Достаточно злобно?) на самом деле я полдня убивалась, потом побегала и подзабила. Спорт-сила. Да и вообще. Че ныть-то? Не отрежу же я кусок себя. Надо убирать иначе.