Витамины ?


Организм девушки испытывает большой стресс при похудении. Это всем известный факт ??. Но не каждая представительница прекрасного пола обращает на это внимание. ?


В итоге имеют кучу проблем с КД, кожей, волосами и ногтями:)


Давайте будем красивыми принцессами и не станем забывать об этом?


Я стараюсь регулярно пить витамины и прочие полезности для поддержки своего организма ?.


В данный момент я принимаю:
1. Омега 3 (КД, волосы, кожа)
2. Кальций + магний (чтоб сердечко не шалило, ногти, зубы кости были крепкие)
3.l-карнитин


Каждая девушка индивидуальна, и каждой нужны свои витамины:)
Фото моих в комментарии
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️