Завтрак:
Жереное яйцо на сухой сковороде
Чай 200 мл
Обед и ужин в одном контейнере: стручковая фасоль, перец красный, помидоры, брокколи тушенные с яйцом.
Чай
Воды 2 литра сегодня одолела.
Занималась час +30 мин на растяжку.
Очень хочу сладенького!!!! Шоколадки там или ещё чего нибудь!!! 🍫🍨😍 но я держусь. Пойду готовить на три-четыре дня вперёд