Привет, девченки Мне 18 лет, вегетарианка, занимаюсь через день аэробикой и кардио нагрузками Гайс, вес стоит, объемы те жеЧто делать?
Продолжай кушать, но при этом чуть чуть уменьши порции
Я тоже планирую в вегетарианцы
Продолжай кушать, но при этом чуть чуть уменьши порции
Я тоже планирую в вегетарианцы