Ну что ж. Я вижу много девушек которые завели дневник. Попробую и я! Цель: похудеть к новому году. Ниже отметки 49,8 я еще не разу не спускалась, это огорчает, ну эксперимент ставить будем, потому как это же мы девушки, чем нам ещё заниматься, как не худеть.
Добавлю фото моего питания с воскресенья и по данный день, это четверг на сейчас, значит 5 дней. За это время с отметки 55, я спустилась до 52.2 не плохо вроде.
Не смотрите на дату в скриншоте. В тот день я только все планировала.