Всем привет! Начала марафон)Завтрак: Яичница из 2 яиц2 завтрак: яблокоОбед: вареная курица + квашеная капуста Полдник: яблокоУжин: планирую греческий салат☺
У вас нет сложных углеводов в рационе. Сушиитесь?
Тетяна🍫, Нет, просто так получилось😏
У вас нет сложных углеводов в рационе. Сушиитесь?
Тетяна🍫, Нет, просто так получилось😏