Всем добрый вечер) День сегодня был легкий,по сравнение с тем,как я раньше питалась. Самое главное ,чтобы моя мама не решила приготовить манты,пельмени или что-нибудь печеное))?
Обедала я сегодня 100 гр. Творога со сметаной,двумя маленькими яблоками и половиной банана.
Ужинала 100 гр. Овсянки и половиной банана . Если еще захочется кушать,то съем 2 яблока? или йогурт 1,2% (а то он лежит уже несколько дней,боюсь пропадет?)
Всем отвесов и хорошего настроения)?