Привес в 600 гр или я их так наедаю, или весы мои просто надо мной издеваются. Ох какие они у меня коварные ? Почему же вес так прыгает, 9 ноября я была 52,7?!
Нормальный завтрак: овсяная каша на молоке с орешками и изюмом, и кофе☕и одна овсяная печенька
Не мб профицита калорий?
Хельга Патаки, Не думаю что я там как-то переборщила с едой, если проанализировать питание 2 дней ранее.