Ребята, хочу жрать, вот именно жрать, не знаю что со мной. Сейчас готовила "Милому" макароны с сырным соусом ,делала соус с майонезом) , так вот хочется все это сожрать. Я не знаю с чего этого все. Но я держусь ребятки, вот пью чай с лимончиком.
Завтрак: Овсянка на молоке
Перекус: Яблоко
Обед: одна котлетка с гречкой и салатом. Чай с хлебцами намазанными медом, аж 3. А затем когда пошла на английски купила маленькую шоколадку сникерса( . Давно такого не было, дура, просто дура. Да я буду себя ругать, так как я здесь, чтоб научится себя контролировать в еде, не жрать, а кушать, но сегодня.............
Ладно, завтра встану на весы и посмотрю что там будет, еще больше привеса, мне будет очень грустно.
Завтра поедем в Питер на свадьбу, ох ребята, контроль и еще раз контроль?
Слабая я, все таки слабая...........
Питер... ???
Terry, Жор?
Ulichka, ну... Нет) Покушать можно, но не жор) Правило - два яичка перед выходом и вперед)
Terry, Что за правило?
Ulichka, так я уже написала) Перед уходом на праздник заточить два яичка, чтоб потом поменьше кушать)
Прочитала где-то)