29 ноября, 18:50
День сегодня можно называть "Пусто". Но вкусный.....
Завтрак: Овсяноблин со сметаной и бананом с кофе☕
Перекус:Яблоко
Обед: Овсяноблин со сметаной и бананом с кофе☕
Перекус: Кофе☕ две печеньки и сегодня же день "Риски на кухне". Сделала овсянные печеньки, сладкие и вкусные, как перекусон, самое то.
Ужин: Первый раз делала куриной филе в фольге и в духовке. очень сочные получились, на гарнир рис и помидорки.
Перекус: Наверное будет кофе и мандарины
Перекус
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Можно рецепт печенек?)
Shurunya, 250 г - овсяных хлопьев (это будет 8 столовых ложек и одна чайная, так как одна столовая ложка - 30 гр)
1-яйцо
Ну а тут с чем хотите: бананы, творог, изюм, цукаты, чернослив. Я клала смесь ( орешки, изюм,цукаты)
одна таблетка сахарозаменителя или 1 чайная ложка сахара.
Ванилин -1
- Яйцо смешать с ванилином
- Овсяные хлопья с начинкой и сахаром, смешать.
- яйцо добавить в смесь и все хорошо перемешать.
- Выкладывать лучше ложкой на застеленный пекарской бумагой противень.
- Выпекать при 200 *С 15-20 минут. Время зависит от того, насколько хрустящим вы хотите его получить.