Встала почти ровно в 9, дома тишина.......❄
Сделала утром зарядку💪
Завтрак: Овсянка на воде-молоке С чаем и конфеткой.
Затем пошла одна двор чистить💪💪 И зарядку не надо было делать, как-будто была час в тренажерке.
Перекус: кофе с конфеткой
Обед: овощи ( помидор, картошка, капуста, лук, перец и что-то еще) + фарш в мультиварке и свежий хлебушек😋 вкусно
Перекус: мандарин 🍊кофе с вкусняшкой