Девочки! Многие тут пишут, что не взвешиваются во время кд. Почему? Я чуть в обморок не грохнулась вчера, когда вместо моих 61,8 увидела 62,5! Срывов не было! Питание обычное. Раньше во время кд я наоборот сбрасывала. Сейчас боюсь идти на весы...
Гормональное. И про воду это правда, мы теряем жидкость, и для подстраховки отобезвоживания организм нас "заводянивает". Я взяла за правило пить ещё железо во время месячных.
Во время КД организм накапливает воду, за счет этого растет вес. Зачем расстраивать себя взвешиваясь, даже зная что это просто вода.
Интересно, а у всех так? Раньше всегда был минус в первый кд, а теперь((((
Гормональное. И про воду это правда, мы теряем жидкость, и для подстраховки отобезвоживания организм нас "заводянивает". Я взяла за правило пить ещё железо во время месячных.