19 октября, 21:40
Хочу себя похвалить за то, что не сдаюсь! И возможно теперь, это новая жизнь! Ведь даже мысли стали другими! Сегодня была тренировка, естественно дома: растяжка на поперечный шпагат, 30 пресс, 60 наклоны, 40 повороты, 50 приседаний, 1 минута планка, 20 минут обруч, по 60 раз подъёмы каждой ноги, ну в общем я довольна собой! -0,3 уже сейчас, ночью! Ожидаю завтра меньше 66кг.
10 октября, 20:52
Какой был настрой, и какие были результаты, но последние события в жизни выбивают. Как собраться и поверить что все рано или поздно будет хорошо. Нет ни физических ни моральных сил. Началось все с пропажи куртки моего сына в школьном гардеробе. Куртка фирменная, дорогая, мы ее заказывали, сын долго ее хотел, и вот, в прошлом году я решилась на покупку. Школа возместила 50% стоимости, но моральный ущерб... Я никак не могу примириться с данным событием, и все еще надеюсь... Затем заболела дочь (5 лет) ну и естественно младший сынок (8мес.), себя как заболевшую не воспринимаю, т.к. больная не больная надо быть всегда для детей здоровой. В этот период старший сын ломает ключицу (11 лет), гипс не позволяет полностью себя обслуживать, и вообще нормально существовать, ребенку находиться в этом панцире 4 недели. Детей лечила, врач в итоге назначила антибиотики, которые мы успешно пропили, и вот 2 дня отдыха, доча сходила в сад и опять, по второму кругу заболела она и младший сын. Я вся в мыле... Надо всех лечить, у каждого свое назначение, и старшему помогать. В общем питаюсь что под рукой, а тренировки мои проходят в том момент, когда маленького укачиваю на коляске, и это только приседания, вот и сейчас плачет, надо бежать...
1 октября, 19:29
День сурка, муж на работе я дома в беготне с тремя детьми, хватала что попало, но в пределах необходимых калорий, сейчас, когда уже все спят, наступило время тренировки)) На моих часах 22.29, возможно это и поздно для тренировки, но пропуск хотя-бы одной это 2 шага назад, так что вперед!!!