Настроение сегодня не очень, и я буквально себя заставила заниматься. Итак: растяжка на поперечный шпагат, обруч 30 мин., наклоны, повороты, пресс, планка, приседания. Воды выпила практически 2 литра. Буду надеяться на отвес. Желаю всем отвеса!
И тебе отвеса! ?
И тебе отвеса! ?