Ай эм бааак!!!👻
Вес .. ?) иногда читает мч,😄 так что скажем так: последние два года стараний просраны.. вес, как в конце 2016г. Кек.
Это печально. Но что ж. Так бывает иногда, жизнь разворачивает тебя к лесу задом 🌝 в общем, шаг назад.

Первое, что бросается в глаза - руки, точнее плечи. Кнчн же бока и ляхи. Все как всегда),

Купила абонемент в пафосный зал (это кстати не связано, я покупала с мыслью, что хочу ходить иногда в такое место, где буду отдыхать, а не с мыслью «ща как похудею!»), очень рада. Когда увидела, что в свободном доступе ватные диски и палочки, поняла, что стоит своих денег😂😂. На самом деле, радует пространство и минимальное число людей. Как в басике, так и в самом зале. Осталось сходить на групповую треню.
Ну и главное - не перегореть. Это моя проблема. Начинаю с энтузиазмом ходить через день—итог: выгораю за месяц.
Хожу раз в неделю пока.

Назревает командировка, надо будет продумать план питания. Я там обычно питаюсь огромным количеством фруктов и ягод. Но надо будет что-то сытное еще есть.

Воть.
А, да. Я знаю, они уже не тренд, но я давно хотела ✌❤ красную нить. Я постаралась приобрести ее с мыслью, что она будет — как и тату — напоминать заботиться о себе.
Ну и конечно моего красавца вам в ленту!
Скучала по вам, девчули🐈
Всем котиков.