7/31

+1кг? очень надеюсь, что это всего лишь отеки, вода и еда. Учитывая, что вчера вечером мы решили продолжить вишневым пивом, это вполне возможно.
Все равно капец как неприятно? надо было дождаться планового взвеса во ВТ.
Появилась кстати мысль, что увидев хороший результат в СБ на весах я решила, что имею всякие моральные права обжрться? возможно. Иначе, несмотря на празднования, я бы контролировала порции.
Ну что ж, ок, бывает..Но больше так не надо)) ибо я не на диете, ограничений жестких нет, следовательно организм не может быть на столько изможден, чтобы кидаться на еду, а значит это было просто следствием отмены контроля. Плохо дело пока, видимо, с отпусканием контроля, раз я три дня хомячила??
Теперь посмотрим, как быстро возьму себя в руки??