Обедать селедкой под шубой и "ужинать" семками было идиотской идеей? мало того, что я наела за день 60гр жиров, часть которых из майонеза, который ела в последний раз ... хз когда, в июне?,фуфуфу( так еще и углеводов и белков не доела, и видимо, поэтому очень хочу есть..а калораж уже все..полностью покрыт 1250
Печалити??

Отчет по эксперименту (пока наблюдений особо нет, тк первый день):
1/28 без молочки
1/28 азелик (немного сушит, но это норм)
1/28 вода 1,5л еле-еле-еле.. оочень сложно не забывать ее пить, кажись, будильник какой заводить надо?
1/28 сладкого съедено: утром 70гр июзюма с кашей, днем 150гр желе и банан
1/28 калораж 1248, как писала выше хреновое соотношение бжу, и жутко хочется есть