Уборка сойдет за пилатес??? чот даже вымоталась, где-то с 20:00 нон стоп все намывала:полы, кухню, посуду, туалет, ванну, кошке лапы, ковры, обувь... плюс погладила, застелила белье, развесила белье.. ?усталь. Сделала растяжку..после ловер боди таакаааая боль!( но после растяжки чувствую как мышцы расслабляются? кайф, утром должно быть лучше.
Недоела сегодня свои 1250, остановилась на 1050 и то чз силу творог пихала. Не знаю, мне вполне норм. Голода нет. Бжу более менее хорошее.
День хороший?
Всем снов!?