18 ноября, 10:14
Тренировка опять слетела(( кд.. такие кд ??
Завтрак выдался на славу - мои красавцы-сырники 4шт, половина киндер пингви (с любимым поделили по-братски)) + тост с джемом и кофе
=450 кк
Девушки, к сожалению, я все чаще прихожу к выводу, что хочу ограничить себя в сидении на этом сайте. Это сильно добавляет к моей прокрастинации.. я могу по тысячу раз обновлять страницу и делать записи в течение дня.
Я изначально планировала делать записи только вечером - с этого и начну. Возможно, стоит вообще задуматься о том, чтобы делать их 1р в неделю, с итогами и какими-то выводами относительно диеты и спорта.. а то я в последнее время все чаще растекаюсь мыслями не по теме.. не знаю. С другой стороны, мне нравится писать здесь. Я таким образом направляю свой безумно гудящий в голове поток сознания хоть куда-то и даю ему волю.
Больше сладкого, жирного и вредного, меньше дневника и всего что напоминает о пп и диете. Ну а почему бы и нет?)))
Ова, мммм, ну скорее желание такое - больше чего-то делать и меньше залипать на сайте и обновлять страницу пока палец не отвалится)))
с пп я вообще плохо дружу) у меня калоражжж?
Можно записи делать, например, по вечерам, а для борьбы с прокрастинацией ставить на неделю, нет, просто на день себе напоминалки, чтоб трезвонили и лишний раз напоминали и давили на совесть? В 8.00 сделать зарядку, например, в 9.00 завтрак вот максимум на столько бжу...и тд
Oliviya, Да, можно попробовать.. я на самом деле с едой и спортом уже себя уверенно чувствую, мне не на столько надо за этим следить, а вот с заданиями по работе и учебе - ?? вечно найдется отговорка и "важные задачи" только чтоб не делать))