13 декабря, 00:25
Його-подруга посоветовала приложение)) prana breath из гугл плэя... лежу, дышу, пытаюсь справиться с приступом гипер-контроля над всеми близкими и над каждым их шагом, над едой (два дня подряд на 1800 и меня это бесит!! И дело не в жалких 150кк превышении положенного, а в самом факте аппетита), над настроением..крч, OBEY!!
Я даже на спине не могу плавать спокойно, не потому что не умею, а потому что у меня начинается паника "я не вижу, что происходит вокруг, я не успею среагировать, я должна среагировать, дэнджер!дэнджер! Всем системам, срочно переворачиваемся!" Дебилизм??
Голубая полоса - вдох, синяя - выдох, зеленоватая - задержать. Это режим "расслабление"
Там даже есть режим "анти-аппетит" лолошки?? надо будет попробовать))
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Спасибо.Скачаем!
Оооо, это классная штука. Хочу попробовать, а то мантры с медиташками поднадоели уже
2016 год, у всех есть йога подруга и подруга веган, или два в одном)
Клякса, Да, она тоже вег??
Chiffa_ld, как говорит моя подруга: "йога - очень опасное занятие, сел не в тот асан - и ты веган!"
Клякса, ??? однозначно
Ты знаешь, она начала не от убеждений, или самой йоги, у нее какое-то время это было экспериментом, просто месяц без мяса. А потом ей понравилось, она чувствовала себя нормально. Что меня беспокоит, это ее отказ от рыбы((( я считаю, уж если отказался от животного жира и белка - рыба это маст. У нее недостаточное содержание жирового процента, да, выглядит она за счет этого сухо и подтянуто, но с точки зрения здоровья, я против(
Chiffa_ld, Мою затянуло, сначала это было занятие йогой, потом медитации и пошло-поехало. Я волнуюсь, потому что она не есть рыбу-мясо-яйца и что-то еще (к примеру лук,грибы и чеснок). Ну и иногда занимается голоданием Экадаши называют...причем есть разновидность сухого голодания. Но все мы взрослые люди со своими тараканами и я вижу. что ее не переубедить (пыталась, что голодать вредно). Так что волнуюсь и молчу ((