Я поняла, что давно не делала высококалорийный день?, целую неделю ????
Так что сегодня - 1850, б 92, ж 77, у 190. Рацион записывать не буду, лень) частично хорошие продукты, типа ряженки, куры, рис, икра горбуши, сыр и тосты - и есть вкусные гавняшки типа воппера, картофана, шоколада и доната.
Сыт, доволен и прекрасен - это я ??
Завтра пропускаю взвешивание в графике, так, для себя отмечу. Всем котиков!?