Все, завязываю с ежедневным взвешиванием, 😓 меня деморализуют вот эти -100/+100. Бэк ту бэйсик. Один раз в неделю, по сб утром. И замерчики тоже надо сделать через пару недель (недавние показали, что абсолютно 0 изменений с начала декабря, несмотря на еду 1800👻)
У нас снегопад и +1/-1, вот и причина вчерашней головной боли 😅 а завтра обещают ледяной дождь +2/-8, люблю тебя, Петра творенье, но мог бы и по лучше местечко присмотреть😁
Я тоже решила взвешиваться раз в неделю.
Раз в день - это нервов ненакопишься