1190/1200
На удивление мне хорошо, кроме головы. Головная боль адовая😒 опять( я даже доп углеводов поела вместо доп белка на ужин, вдруг это от сахара, но, видимо, нет.. нурофен пока не подействовал... чот не торопится "экспресс форте")
Рацион хороший, сбалансированный, достаточно полезный💪 завтра первая треня за 1,5недели😱😱😱😱 блин, уже чувствую, как мне будет не очень 🙀