13 июня, 23:00
Всем приветы! Снова туть!
Итак.
Из хорошего - начала лучше дружить с головой и питанием, но тут скорее финансовый аспект, по причине новоиспечённой ипотеки (йаай!!! Квартирушка 🐱👯💃, придет ко мне в руки через 1,5 года где-то) я теперь веду строгий бюджет и стараюсь изо всех сил не есть вне дома. Пока получается, но с горем пополам)))
Получается пока 1550-1750 где-то. Это очень хорошо, с текущим весом это немаленький дефицит. Опытным путем я посчитала свою поддержку как примерно 1950кк
Из сложного - работа. Это п@#*"ц. И я даже не знаю, как объяснить, что не так. Я в новом проекте, на новой должности, и я не понимаю ничего от слова нет. Я в целом уже прошла период гнева, и теперь потихоньку начинается принятие, но ощущение, что я полный дебил видимо еще надолго.
Из необычного - кажется, я наконец-то доросла до тренировок дома)) у меня закончился абонент в зал и опять таки из-за бюджета, я не продлила. Но теперь поняла, что мне и не надо. Ибо мне доставляет радость ну 5-6 упражнений из того, что я делала. И всех их я могу делать дома. Так что заказала себе бодибар. И как только придет, погуглю какие-нибудь хорошечные силовые по ютубчику.
Может, есть советы? Только без ударной нагрузки (( ибо я ж без нормального колена.
Из обычного - мой сладкий котик все так же сладок))
