Доброго утра.
Сегодня с самого утра у меня скачет настроение. Как же все таки сильно на меня влияет недосып(хоть и не большой). Думала опять все на свете проспать, но усилием воли встала. Пока то да се, подхожу к весам. Офигела. 78.6. Три раза перепровенила. Точно 78.6. Нефигасе отвес. Находясь в шоке отправилась завтракать. Да здравствуют бананы, и находящиеся в нем гормоны радости. Благодаря им моё настроение стабилизировалось.
А теперь о вчерашнем. Я себя вела примерно и во второй половине дня кушала только белковые продукты курогрудку, кефирчик с отрубями, творожок. Из спорта 3 мили. Из процедур - обертывание. Ох, как будет здорово, если удастся спорт и пррцедуры сегодня повторить.
Сегодня у меня крахмальный день. На обед и ужин венигрет и печеная картошка.
А теперь я превращаюсь в электровеник и пошла убираться дома.