Всем привет.
Я исправляюсь. В плане спорта. Тем более что сегодня стартовал марафон с тренировочками, на который я записалась. И первую треньку я уже отзанималась. Что ж, я больше боялась ее, а оказалась она не такой сложной. Да есть местами напряги(например, прыжки и отжимания), но эти напряги устранимы тренировками.
Воду пью. Стараюсь пить. Чаек с имбирем пока не заварила. Все руки не доходят.
Питание стараюсь придерживаться пп, как могу. Привычки трудно менять.
А ещё в планах у меня начать заниматься бодифлексом и крутить обруч. Полгода же после кс прошло! Но это пока в планах. Надо для этого выискивать время и побороть свою внутреннюю лентяйку.
Хотела встать пораньше "подышать", но какой там... К сожалению, хронический недосып это жесткие реалии молодых родителей. Но детки вырастут еще. Время быстротечно...