Пиьевой день вчера не удался, съела риса с кислой капустой((( Потом весь вечер болел живот...((( Интересно что во время правильного питания можно очень легко понять реакцию своего организма на нежелательные ему продукты.... Для себя определила - кислая капуста - колики в животе... Глинтвейн - прыщи... ( И правда, до того злополучного глинтвейна у меня кожа была гладинькая без прыщиков) Я в принципе не страдаю обилием прыщей, теперь понимаю что они возникают от нежелательных продуктов....
Ряженку пробовала сегодня на завтрак - вкусно, приятнее кефира, который уже надоел, и очень сытно))) Спасибо девочкам-любителям за вдохновение))))
Кстати я не смогла найти низко процентный, только 3,2%... Буду искать)))