Собрала все силы в кулачок и выпрыгала на скакалке свои дневные 1000 раз)))) (по 50 прыжков без остановок))))??? настроение идет в верх))))
Надо и себе пойти попрыгать?
Helen💚, Обязательно попрыгай, это моя любимая часть упражнений, после занятий со скакалкой другие упражнения переносятся легче)))???
Юлик4578, Да да да) Я раньше прыгала комплек упражнений на ночь и у меня уходила по 200-300 гр на утро) Вот это было счастье?
Надо и себе пойти попрыгать?
Helen💚, Обязательно попрыгай, это моя любимая часть упражнений, после занятий со скакалкой другие упражнения переносятся легче)))???
Юлик4578, Да да да)
Я раньше прыгала комплек упражнений на ночь и у меня уходила по 200-300 гр на утро)
Вот это было счастье?