✨ Тада-да-да та-да! И я вернулась ⁣( ｡•́ ⁣﹏ •̀ ｡) (Запоздала, блин :с) ✨
Сейчас буду изливать душу и раскрывать грешки
⁣( ຈ ﹏ ຈ ) Ругайте меня, осуждайте и разочаровывайтесь.. но напишу всё, что кушала и как..
Итак, начнём с 19.10.16
⁣(ᗒᗣᗕ)՞ Самый неправильный день. Кк - 1200/1500 ( кол-во относительное, не могла точно определить :D)
Не завтракала, выпила только 2 бокала чистой воды
За день скушала:
?Яблоко - 2 шт (170 и 180 гр) ? 182 кк
А дальше Любимый потащил меня в гости к бабушке ⁣ ｡･ﾟﾟ*(>д<)*ﾟﾟ･｡
Меня заставили съесть "хоть что-нибудь" и называли дрищаном :с ( КАК МОЖНО БЫТЬ ДРИЩАНОМ (╬ Ò﹏Ó) ПРИ ВЕСЕ 69 и росте 168?!⁣ )
?Чай (без сахара) - 240 мл ?2 кк
?Котлетка куриная (духовка) - съела только потому что 1) куриная 2) из духовки, а не со сковороды на масле, примерно 45 гр - 96кк
?Колбаса (пару небольших кусочков с чаем)
Потом мы с молодым человеком поехали кататься на машине и (ОМГ ⁣(ᗒᗣᗕ)՞ ) он решил побаловать меня, я отпиралась, честно, но он как увидел меня, когда приехал, так и наровил запихнуть в меня что-то, лишь бы я кушала (узнал о моих обмороках :с)
? Пирожное "Персик с творогом" (выбирала самое "диетическое" на состав) ? 140 гр - 315 кк (!!!!!!)
? Капучино амаретто ? 140 мл - 83 кк

⁣(ಥ Д ಥ ) Стыдно. Дико.
Была озадачена тем, что поправлюсь, но Любимый нашёл чем немного успокоить, обещал, что от калорий и следа не останется после ночи (Извините, всё как есть говорю) ⁣(￢_￢⁣ ｡)

Топаем дальше ⁣20.10.16

Думала будет привес.. Иии знаете что? Его не было! Я была в шоке! ⁣
＼(〇_ｏ)／ КАКТАК?!
Кк - 570 ( Не страшно, в числах)
Вода - снова, 2 бокала
Завтрак снова был в пролёте, да :с
Кушала:
?Яблочки? 2 шт около 250 гр - 130 кк
? Чай ? 2 стакана (в разное время) - 500 мл - 2 кк
? Капуста тушёная с грибами ? 220 гр - 75 кк
? Вафелька ? 1 шт - примерно 142 кк
? Карамельки ? 2 шт - примерно 76 кк
? Чай с лимоном ? ⁣2 стакана (в разное время) - 34 кк
? Банан ? 1 шт - 107 кк
? Красный чай (очень вкусный!) ? 250 мл - 3 кк

⁣21.10.16 Мегааааа день, половину из которого провела в машине ⁣ ╮(￣_￣)╭
⁣Кк - 206 ( Лол)
Вода - опяяять, 2 бокала
Скушала
? Банан ? 1 шт - 134 кк
? Чай ? 250 мл - 2 кк
?Яблоко ? 135 гр - 70
?Травяной чай ?250 мл - 0 кк

⁣⁣22.10.16
⁣Кк - 969 ( Примерно посчитано.. Многовато, непривычно и стыдно, твою ж кочерышку, убейте меня) ⁣( ಠ_ಠ )"
Вода - 0
Скушала (Ой мамочки ) ""⁣(⋟﹏⋞)
Завтрак:

? ⁣Alpen gold черника? 3 дольки - 16 гр - 88 кк
? Черничное варенье ? 1 ч. ложка - 20 гр - 54 кк
? Творог обезжиренный? 100 гр (с вареньем, ога) - 71 кк
? Чай травяной ? 250 мл - 0 кк
⁣? ⁣Пирожок с повидлом? 81 гр - ?? кк
Обед:
⁣? Суп куриный? 250 мл - 123 кк
? Чай ? 240 мл - 2 кк
⁣? Карамельки?⁣ 2 шт - примерно 76 кк
Ужин:
⁣⁣? Банан? 1 шт - 134 кк
? Чай ? 240 мл - 2 кк
⁣⁣? Яйцо отварное? 55 гр - 87 кк
? Яблоко ? 120 гр - 62 кк
Перекус:
⁣? Чай с лимоном? 240 мл - 18 кк
? Яблоко ? 110 гр - 57 кк

⁣⁣⁣23.10.16

⁣Кк - 742 ( Примерно.. опять же)
Вода - 1 стакан 250 мл
Скушала:
⁣?Яйцо отварное? 55 гр - 86 кк
? Чай с лимоном и обычный ? 4 стакана (в разное время) - 1 л - 25 кк
? Яблоки ? 2 шт - 180 гр - 94 кк
?Карамельки ? 4 шт - примерно 152 кк

?Котлетка куриная (духовка) ⁣примерно 45 гр - 96кк
⁣?Пюре картофельное (на воде) ⁣примерно 250 гр - 220кк
⁣?Халва, ⁣примерно 13 гр - 67кк

⚠ Итог:⁣

(⇀_⇀) То ли я очень везучая, то ли мой организм просто в шоке от такого обилия препятствий, но мой отвес составляет 500 гр и вернулась я к вам с весом 68,9
‼КАК?! КАК Я ЭТО СДЕЛАЛА?! Я ЖРАЛА ВРЕДНОСТИ, АЛЛО!⁉
Ух.. радость и негодование переполняют меня
⁣(ノ＞＜)ノ Пендаля мне, смачного пендаля! И жениху моему!
За то, что у него теперь новая навязчивая идея - накормить меня чем-нибудь (Я не перекладываю на него вину! Сама ела! Сама виновата!)

А ещё я полгода назад потеряла студенческий
⁣(°△°⁣|||) И ЗНАЕТЕ ЧТО??? МНЕ НАПИСАЛИ В ОДНОКЛАССНИКАХ! МАТЬ ЕГО ОДНОКЛАССНИКАХ! ПРИСЛАЛИ ЕГО ФОТКУ И ПРЕДЛОЖИЛИ ВЕРНУТЬ!
Завтра принесут в универ ⁣(￢_￢⁣ ｡)
Что-то со мной не так
Жизнь, где подвох???

⁣(＿ ＿*) Z z z Дико хочу спать.
И надо рано встать.
И настроение какашка.⁣ ( ￣ー￣)
Я высказалась, и снова, привет дневник, я вернулась :D