96 грудь 86 талия 110 бедра и очень много растяжек по см на боках попе талии животе бёдрах ну только полгода будет как родила.м ой завтрак обед и ужин омлет только некогда кушать дробно перевожу вещи грузчикам помогаю ворачиваюсь к маме от мужа.а неделю у мамы питалась только овощами гречку рис имбирь маринованный яичница без соли масла и кофе чай без сахара. Всн что ела фиксировала чтоб проанализировать что во вред потом. подскажите сахарозаменитель ...от него не прибавится нигде??? Чем заменить?мед?И слайсы вы кушаете?или лучше черный хлеб?

Третий день как я у мамы ушла от мужа.решила заняться собой.ребенку через десять дней 6 месяцев.рубец после кесарева более менее зажил .ребенок перестал брать грудь.можно и за себя браться хочу чтоб вы меня поддержали в похудении.д о родов весила 60.набрала 18 кг.худеется сложно почти никак.с сегодняшнего дня зарядка и правильное питание и с середины месяца на Зумбу в тренажерку.