Сегодня только позавтракала и пообедала.

Завтрак:
-Каша овсяная с персиком.
Обед:
-Суп.
-Чак-чак.
-Булочка.
725 kkal.

Хочу опять выбрать диету.

Мама заставляет есть
Так что буду питаться пока что до 1000 kkal.

Завтрак:
-Творог.
-Плавленый сырок.
Перекус:
-Шоколад 75%.
Обед:
-Гороховый суп.
Перекус:
-Шоколад 75%.
Ужин:
-Жареная картошка.
1035/1000

Завтрак:
-Овсяная каша.
Обед:
-Гороховый суп.
Ужин:
-Гороховый суп.
500/500

Только первый день, а я уже готова была сорваться.

ноги этого парня всегда мотивировали меня.??

Доброе утро.)
И так, сегодня первый день диеты.
500 kkal.
Начальный вес-53,9 кг.
Параметры:
Ог-82.
От-65.
Ож-82.
Об-94.
Ол-54.
В следующий раз встану на весы и померию себя только в конце диеты.

Привет всем.
В прошлом у меня два дня зажора, свой вес я точно сейчас не знаю.
С завтрашнего дня на эту диету.
Давайте худеть вместе?
Пожелайте мне удачи.))