Доброе утро.)
И так, сегодня первый день диеты.
500 kkal.
Начальный вес-53,9 кг.
Параметры:
Ог-82.
От-65.
Ож-82.
Об-94.
Ол-54.
В следующий раз встану на весы и померию себя только в конце диеты.