Как обычно, на дворе ночь, а я готовлю.😊Честно сказать уже к этому привыкла, что раньше 12 ночи не лягу.
Желудок немного "приуныл" и начал подташнивать,поэтому немного куснула. Долго искала, думала, чтоб такого съесть, чтобы похудеть 😁,выбирала между яблоком и морковкой с сахаром . В итоге съела 2 желейные конфеты и покусала лимонной корки из чая. Вроде успокоилась.
Без весов скучно.Думаю,завтра взвеситься.Хотя не думаю, что результат меня сильно обрадует.
Недавно посетила мысль, от которой на душе стало как-то спокойнее.
Все боятся поправиться. Я не исключение. Мой вес сейчас наименьший за всю мою жизнь. И мне это очень нравится. Поэтому, каждый плюс для меня -трагедия. А с моей нервной системой и подвижной психофизикой скачки веса гарантированны.
И вот моя мысль: я не боюсь поправиться, я боюсь "обабиться", расплыться, превратиться в безформенную рыхлую тушку.
Главное, не сколько ты весишь, а как ты выглядишь.
Поэтому я решила всегда ухаживать за собой,питаться,заниматься спортом обязательно, не смотря на килограммы.