Сегодня весы порадовали отвесом -500.На завтрак делала с вечера смесь из овсянки и зерен, залила соком. Потом утром вспомнила, что вторник-день не постный, и убрала красоту в холодильник, а съела кусок творожной запеканки.
Из сладостей-мой маленький лайфхак :белок взбитый вс сахаром с утра. Потом в течении дня не хочется сладкого.
Обед:тушеная капуста с хлебцами,
Ужин:творожная запеканка, и еще кусочек творожной запеканки. Еще вечером несколько карамелек.
Воды пила меньше, чем обычно.
Опять был нервный день.
У малой к температуре добавился понос. ПоехалиДала смекту. Сорвала мужа с работы, решили ехать в больницу.
Поехали. Оказалось, что в больнице принимают только по направлению, или со скоряка,а таких "пугливых" родителей ждут в другой больнице, на другом конце города.
Когда я увидела, что на скорой привезли ребенка,который задыхался и его откачивали из кислородного баллона до прихода врачей, то поняла, что наши проблемы-это фигня! И отлично подождут до завтрашнего приема педиатра.
А еще у мужа сегодня ДР. Юбилей. Но с этими болячками о праздновании речь даже не шла.
Вечером он ушел за продуктами, я ждала, что принесет хоть кусок торта, но нет. Калорий не обломилось.
Кстати, еще одна причина набора веса-это гормональные сдвиги и нарушения приема таблеток. Пропустила всего два дня, а проблемы налицо :отекшая морда и желание жрать все подряд. Чувствую, завтра будет привес.Так что, следите за гормончиками, друзья мои!