Сегодня ребенок меня посрамил:дочь после 5ти дней температуры стала в планку. Ребенок! 2.9 мес!А я большая взрослая ленивая *опа!
Вспомнила, как первый раз после родов пошла на фитнес..... Но, обо всем по порядку.
Вначале о сьеденном:
Завтрак:ржаные хлопья с зернами, и ягодами Годжи,замоченные с вечера в соке.
Перекус:мини слойки с повидлом.Испекла сама, хозяюшка.
Обед:картошка отварная без ничего.Оказывается,у нее отличный вкус.
На ужин:тушеная капуста с двумя ржаными булочками. Хотела еще и третью схомячить, но положила на место.
Все-таки еще не все потеряно ?
Так вот.До беременности я вела довольно активный образ жизни.Потом полтора года без спорта. И вот, наконец-то звезды сошлись в нужную точку и я пошла на спорт.
Переоделась. Выбрала место. Было занятие на степ-платформах.Тренер включила бодрую спортивную музню и начали разминку.
И тут мне слезы начали застилать глаза. Боже! Хорошо то как!!!!!!!!! Неописуемая радость движения! И все вокруг такие хорошие!!!!!!!
Шагала по степу и давилась слезами. Еле содержалась, чтобы не разрыдаться и не сорвать тренеровку. Вот была бы картинка!!!!!!
Да, к чему это я? Жду с нетерпением, когда малую опять в садик отведу и рысачком на трень!!!!!!!
А завтра обязательно планка!