Сегодня напишу мини-отчет за месяц. Вначале не хотела писать, отчет будет не в мою пользу.
Итак,тема: "Как просрать зачатки пресса за месяц "(сопровождается фото).
Первое фото я сделала месяц назад. Второе-сегодня. Час долбилась перед зеркалом, чтобы получилось более-менее одинаково и было легче сравнивать.
И что же изменилось в лучшую сторону ? Правильно, футболка! В сером мне лучше. А вот остальное, как говорил Иа:"Жалкое зрелище... Душераздирающее зрелище..... Кошмар! "
На первом фото видны зачатки пресса. На втором нет. Пусть на втором фото я худее(сегодня вес 66.1),но это совсем не радует.
Как достичь такого результата? Просто. Редко заниматься на пресс, а в последнее время не заниматься вообще.
Вот так. Теперь грустно.
Сама сачковала, сама и принимай результат. Мотивация из серии:"ты ленивая жопа!Соберись,тряпка!"на меня не действует. Сравнение с другими тоже. Уже давно сравниваю себя только с собой и сегодня это сравнение не в лучшую сторону.
И стало грустно -грустно.?????
Нужно искать силы идти дальше, но мне кажется,что это будет не сегодня.?