Сегодня у меня малую как подменили. Обычно милый и послушный ребенок сегодня превратился в нехочуху и истеричку.К вечеру мозга не осталось не у меня,ни у мужа. Правду говорят, у ребенка должно быть два родителя, маму замкнуло-папа на подхвате, папу накрыло-маму отпустило?.
После завтрака сделала с ребенком немного пресса. Стали собираться на прогулку. Надела цветные контактные линзы для души. Просто для себя. Понравилось. Я всегда хотела иметь карие глаза. Иногда завидую кареглазым-идеально для макияжа! Ресницы накрасила и красотка! А стрелку нарисовала-ваааще зашибись!
На прогулке сходили в магазин. Прикупила себе штаны для дома. Недосмотрела, взяла на размер меньше, чем беру обычно. Дома надела-сидят хорошо. Мелочь, а приятно.
Пообедала крем-супом из брокколи и сухариками. На фото хлебцы, но я их не ела, вместо них взяла еще сухариков,похрустела для души.
Малая сегодня спала мало и плохо. Обычно люблю по вечерам ходить на спорт после ужина,а потом ничего не есть. Сегодня, перед спортом пришлось перекусить чашкой кофе парой батончиков "Ва! ",а после тренировки поужинать салатом из рукколы с помидором, чаем с сахаром. Через время съела немного свити и пару долек помело.Пила чай без сахара.
По питанию вроде бы все. Воды выпила около 2 литров.
Синхронизировала Лайфсум и Гугль фит,думала он из гугля будет брать сведения о активности(когда гуляем, включаю шагомер).Без толку.
И еще, я с сегодняшнего дня пообещала неделю не селфячить.
На фото:сегодняшнее меню.
фото с тренировки.
кулинарная книга(взяла в магазине по акции. Люблю готовить.)