13 декабря, 00:29
Можно считать этот день вычеркнутым из моего похудения .Нет, я не буду себе устраивать разгрузы и голодовки. Я этого не выдержу. Просто завтра начну все сначала.
Сегодня поужинала плотно. Нет, не конфетами, а хлебцами с соевой пастой, салатом. Вегетарианцы тоже могут отъедать толстые задницы?Честно, ничего не записала.
Воды выпила мало. Если натянула литр, то молодец. Не считала.
Чувствую, что большими порциями немного растянула желудок, сейчас урчит.Но,лучше пусть урчит, чем торчит. ?
Еще выяснила, что не такой уж я самодостаточный человек. Оказывается, для меня важно, когда плохо, чтобы кто-нибудь поддержал,сказал доброе слово. Дальше я сама пойду, но этот момент для меня важен. И,когда я срываюсь в жор, чтобы кто-то сказал:"Эй, там! Не жрать!Ну,что ты, в самом деле! " Или как-то по другому, но сказал.
Поэтому, спасибо большое всем, кто меня поддержал сегодня. Немного обидно, что пришлось самой выпрашивать, но приятно и уже легче.
Радость у всех бывает, забудь и идем дальше!У тебя все получится!!!Держись и не сдавайся!Я в тебя верю и подберживаю...
???
поддерживаю всегда!!!
Ты все сможешь)
Так не хандри. Держись!!! Все будет хорошо. ???
Ой, не надо разгрузов после такого стресса!
Может, оно вовремя было все, чтобы нервную систему поддержать.
От меня поддержки не дождёшься, ибо сама жру, правда фрукты. Держусь из последних сил, какой-то кошмар творится! Ладно, должна же эта пытка закончиться? Должна..
Худышка😋, Спасибо, мать! ? Тут с одной малой крыша едет, а как ты со своими......
Student, Много раз сдавалась.Постраюсь не в этот. Спасибо
Ова, Закончиться? Вряд ли.
Сейчас жру, потому что малая болеет,потом буду жрать, когда ее ночью с дискотеки ждать буду. Единственный выход -держать себя в норме и в форме и самой тусить на дискотеке ?
Клубника, Постараюсь.?
Oliviya, Много раз читаю, как девочки пишут:ой,согрешила,сегодня на кефире. Не, я так не могу.
Нужна синяя изолента. Рот заклеить нахрен!
💖 Lady Exclusive 💖, Синяя изолента)) ок, запомним
Oliviya, По легенде, синяя изолента самая сильная! Только скотч может с ней соперничать, но не может ее победить! Синяя изолента-это сила!!! ????