Мои "веселые" весы порадовали .Вес 60 ровно. В клубе или в больничке проверю на точных весах и потом обновлю данные.
Если все так, то еще два кг до цели! Аж руки чешутся устроить какой-то разгруз или диету.
А потом такая, раз, галочку поставила и жрать-жрать!!!!! ?
Нет, это не мое дао.
Вчера хотелось конфетку,уже бегали предательские мысли:"Да ладно, одна, в КБЖУ вкладывешься, ничего страшного не будет..... " Я очень постаралась и дождалась звтрака.
Это непросто, когда в доме твои самые любимые конфеты. Ну, после красного "Линдора",конечно. Вот она, самая сложная задача?
Хочу, как Панда:"Я не голоден, Мастер! "
Почувствовала огромное удовольствие от этой маленькой победы. Я смогла! Это круто!
От удовольствия даже с завтраком сегодня не спешила.
Позавтракала ванильным творогом-181гр/186ккал, две конфеты-27гр/147 ккал.Кофе без ничего.
Итого :333 ккал.
С конфетами получился легкий обламаунт. "Моцарт" меня не подвел, а вот фиолетовая оказалась несьедобной. Мало того, что по ней видно нарушение условий хранения, так еще и на вкус мыло-мылом. Такое впечатление, что на них разлили моющее.
Выбросила, взяла другую, которую ребенку вчера распаковали но не дали.Вот за нее можно себя и поругать, потому, что могла обойтись без нее и удовольствия не получила.
Ну, есть еще над чем работать ???