27 января, 13:05
Позавтракала рисом с черносливом и мультизлаковым батончиком.Карнитин,витамины,зеленый чай. Всего:308ккал.
Намазалась кремом антицеллюлитным "Витэк".
Позанималась. Сегодня хорошая тренировка.Догнал карнитин(пропотела) и крем(пузо печет).
Фото:после трени. Тренер сказала, хватит худеть. Я ответила, что тогда в пятницу ходить на занятия не буду😁 А что мне сделаешь? Я-взрослая ,состоявшийся женщина.
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Ты очень стройная. Я не вижу ничего лишнего. А какой вес ты хочешь?
на какой треньке была сегодня?
Стройнее уже некуда))) 👍👍👍
крем помогает?
Flaquita, Да, этот эффективный. С ним моя массажистка работала, я у нее покупала, когда курс массажа проходила.
Катенька-Катюша, А как же духи????
Doroty, ТВС.Хорошее кардио, работа со своим весом и куча планки.
Ова, В идеале 58 кг. Я уже когда-то была в таком весе.
Худеть может и не надо! А в зал .что только худеть что ли ходят? (надо было ей так ответить))) а вот мышцы в тонусе всегда надо поддерживать)
💖 Lady Exclusive 💖, Поняла, думаю что будет хорошо, хотя на вид ты уже идеальная))).
Худеть не надо)
А вот попу никогда не мешает качать 😂
🍬🍭Олечка🍭🍬, Да мы так, для поржать общались.Чему меня, даму великовозрастную можно научить или заставить? 😊Для меня зал-жизненная необходимость .С моей головной болью, без движения мне становится хуже. Прийду, куда денусь.
Клякса, Это точно! Накачанная попа-всегда хорошо.
💖 Lady Exclusive 💖, Аааа))) точно☝😂...забыла