Утром, поле туалета, на пути к весам:"Я худенькая, худенькая, худенькая!!! "
Взвесилась Оценила.
Иду на кухню:"Я жирная, жирная, жирная!!! "После вчерашнего разгруза и приключений вес +200 гр. Впринципе, закономерно. Обратила внимание, что после хорошей нагрузки и питья на ночь организм задерживает воду.
Сегодня завтрак:половина ржаной булки, салат из свежей моркови с чесноком и майонезом, сыр плесневый, яйцо.
Итог:381 ккал.