Что-то не так в королевстве датском......
Сегодня хотела написать какая я молодец после шоколадного зажора, на весах 57.9(даже отвес),как я здорово и вкусно поела на 1303 ккал за целый день, только полезную еду,но........
И вот оно, коварное "но".Поздно вечером, где-то в пол-девятого готовила салат из крабовых палочек. Нужно было попробовать кукурузу, не прокисла ли она,уже больше 3х дней открытая стояла, и тут понеслось.... Мало того, что напробовалась кукурузы и крабопалок, так еще и съела две порции готового салата. Чувствовала, что уже не лезет,но впихнула невпихуемое 😢😢😢
Вот сейчас пишу, и мысль здравая пришла, что можно было мужа попросить попробовать, а не метелить все подряд.
Чувствую, как бока и пузо растянулось. Рыгать-не мой метод, поэтому сижу и с чувством огромного позора пишу это.
Хотя сама ходила сегодня в лосинах и кофте в обтяжку и мне это нравилось😍
Почему-то в последнее время контроль ослабел.Не знаю, Может ,надоело калории считать, ранше я это делала с удовольствием, это было новое для меня, а теперь привыкла. Или что-то не так с нагрузками. Вроде сильно себя не гружу.....
Не знаю. Я не умею анализировать свое состояние. Не упала, жива-здорова, значит все ок. Обычно окружающие замечают изменения и говорят мне об этом.
Сейчас замечать особо некому. Муж слишком любит себя и занят своими проблемами. Наверное заметит,что я умерла,когда останется без еды. В мире все крутится только вокруг него, ему одному плохо.
Погрела мысль завести новый дневник и начать все сначала. Только жаль старые записи удалять, старалась, украшала.....
Поэтому, давайте все представим, что завтра будет моя первая запись.